Eleonora Celada
Mi chiamo Eleonora Celada e sono laureata in Scienze Motorie, personal trainer e preparatrice atletica. Il mio percorso nasce in acqua: ho nuotato a livello agonistico fin da bambina, conquistando medaglie ai campionati italiani di categoria e assoluti, un record italiano con la staffetta 4×100 stile libero e due medaglie alle Olimpiadi giovanili di Atene 2006 con la nazionale.
Un infortunio mi ha costretta a lasciare l’attività agonistica e mi ha fatto conoscere da vicino il valore di un recupero ben guidato. Da lì ho scelto di dedicarmi all’allenamento delle persone: dal 2011 lavoro come personal trainer e allenatrice di nuoto, in Italia e in Australia, dove ho lavorato a Melbourne.
Ho approfondito il lavoro sul mal di schiena e sui dolori cervicali, a cui ho dedicato anche la tesi di laurea, sulla rachialgia nel nuotatore.
All’interno dello Studio Ornaghi collaboro con gli altri professionisti per integrare l’allenamento con i trattamenti e la valutazione del team.
I miei percorsi includono:
Personal training
Programmi su misura, a breve e lungo termine, costruiti sugli obiettivi e sul livello di partenza di ogni persona.
Recupero funzionale
Percorsi graduali per tornare in forma dopo un infortunio, in collaborazione con i professionisti dello studio.
Preparazione atletica
Allenamento specifico per migliorare la prestazione sportiva e prevenire gli infortuni.
Mal di schiena e cervicale
Esercizi mirati per chi soffre di dolori lombari e cervicali.
Nuoto
Consulenze e programmi di allenamento per chi nuota, dai principianti agli agonisti.
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Profilo Specialista
Nome:
Eleonora Celada
Sede Op.:
Tel.
Email:
Specializzazioni:
Personal Training
Preparazione atletica
Recupero funzionale
Titoli di studio:
Laurea in Scienze Motorie
Personal Trainer ISSA
Allenatrice FIN
Orari Specialista
Ven. dalle 12.00
